戒烟座右铭

　　一、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。

　　二、烟瘾咳嗽碧空尽，唯见醇香天际流。

　　三、能够戒烟成功的人、都是成功的人！

　　四、摆脱尼古丁，戒烟自然成。

　　五、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

　　六、燃烧！燃烧！燃烧！用你的生命燃烧！

　　七、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

　　八、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

　　九、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　十、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

　　十一、戒烟！是一种桃战不可能！

　　十二、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

　　十三、戒烟！我能！我真的能！

　　十四、习惯是可以改变的，从戒烟开始吧！

　　十五、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

　　十六、戒烟，从坚持锻炼开始！

　　十七、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

　　十八、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　十九、不抽一支烟，快乐似神仙！

　　二十、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

　　二十一、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

　　二十二、每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索。

　　二十三、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

　　二十四、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

　　二十五、不要给别人发烟，不要抽别人发的烟，劝别人不要抽烟。

　　二十六、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

　　二十七、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

　　二十八、小小一支烟，危害万万千。

　　二十九、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

　　三十、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

　　三十一、戒烟！别人或许不行！我行！

　　三十二、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

　　三十三、戒烟！应该的！必须的！一定的！

　　三十四、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

　　三十五、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事。

　　三十六、为了你和他人的健康，不要吸烟！

　　三十七、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

　　三十八、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

　　三十九、境由心生，戒烟之勇自在文化！

　　四十、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

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